Oct 17, 2022
In der aktuellen Zeit erhalten die Themen Burnout und Überlastung immer mehr Beachtung. Dennoch weigern sich viele Betroffene Hilfe zu suchen und versuchen sich allein aus der Situation zu befreien. Auch ich selbst habe erfahren dürfen, wie wichtig ein gutes Gespräch mit der richtigen Person helfen kann.
In der heutigen Folge zeige ich dir meine 5 Schritte von der Erschöpfung in die Leichtigkeit. Dabei gehe ich nicht nur auf die Erfahrungen, die ich im Laufe meiner Karriere als Coach gesammelt habe ein, sondern auch auf ganz persönliche Ereignisse. Schlussendlich ist niemand perfekt, doch wie du mit deinen Fehlern umgehst, zeigt deine wahre Stärke. Falls du dabei noch Unterstützung benötigen solltest, melde dich gerne über meine Website: www.corinna-baethge.de
In dieser Folge gehe ich auf die Punkte ein:
- Worüber hast du als Kind gelacht?
- Was ist dir wichtig und wieviel Zeit investierst du dafür?
- Wie hältst du dich fit?
Deine Corinna