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LEADERSHIP & BEWUSSTSEIN

Dec 19, 2022

Nun ist es schon wieder so weit und ich begrüße dich ganz herzlich zu der letzten Podcastfolge in diesem Jahr. Für mich hat sich in diesem Jahr viel verändert und besonders emotional war es nicht immer einfach. Das Thema Trauer und die emotionale Verarbeitung dieser hat mich persönlich sehr weiterentwickelt....


Oct 31, 2022

Beginnen möchte ich heute mit einem großen Dankeschön! Danke für 100 Folgen Podcast Leadership & Bewusstsein! Danke, dass du mich bis hierhin begleitet hast und auch danke für dein Feedback und deine Anregungen. Zur 100. Folge gibt es eine kleine Premiere, es gibt ihn nämlich auch als Video auf meine YouTube-Kanal...


Oct 17, 2022

In der aktuellen Zeit erhalten die Themen Burnout und Überlastung immer mehr Beachtung. Dennoch weigern sich viele Betroffene Hilfe zu suchen und versuchen sich allein aus der Situation zu befreien. Auch ich selbst habe erfahren dürfen, wie wichtig ein gutes Gespräch mit der richtigen Person helfen kann.

In der...


Oct 3, 2022

In meinem Umfeld ist das Thema Erschöpfung groß. Oft möchten es Betroffene nicht wahrhaben und kommen vermeintlich gut selbst damit zurecht. Doch häufig wird das Problem nur verschoben. Schlafmangel wird nicht durch genug Auszeiten ausgeglichen, sondern mit mehr Kaffee und Überlastung nicht mit einer Runde Joggen,...


Sep 19, 2022

Wann hast du dir zuletzt aktiv Zeit für dich genommen? Nimmst du dir wirklich Auszeiten oder kommst du erst zur Ruhe, wenn alles erledigt ist? Häufig vergessen wir auch mal auf unser Inneres zu hören und abzuschalten. Viel zu schnell wollen wir noch Dinge erledigen, egal ob beruflich oder privat und verdrängen...